Kad sāp rokas un pirksti, tas nozīmē, ka organisms signalizē par locītavu slimībām vai iekšējām patoloģijām. Bieži vien pacients mēģina atrisināt problēmu pats, neapzinoties briesmas īsā laikā kļūt par invalīdu. Informācija par to, kāpēc izpaužas sāpes pirkstu locītavās un kā rīkoties, noderīga tiem, kuri sajutuši pirmos slimības simptomus, kuru tuvi radinieki cieš no locītavu patoloģijām.
Cēloņi
Ir vairākas slimības, kas saistītas ar roku sāpēm un iekaisumu. Tie ietver:
Podagras artrīts
Slimība izpaužas vecumā virs 20 gadiem. Īkšķi ir pirmie, kas tiek pakļauti iekaisuma procesam. Ir paroksizmāla locītavu iekaisuma gaita. Uzbrukums bieži sākas naktī. Locītavu sāpes ir akūtas. Āda virs skartās locītavas kļūst tumši sarkana. Pirksts kļūst karsts un grūti saliekt. Iekaisums ilgst ne vairāk kā 10 dienas. Lēkme var izzust pēkšņi, bez ārstēšanas, bet drīz atkal parādīsies.
Poliosteoartrīts
Cilvēki, kas vecāki par 40 gadiem, slimo: vīrieši - retāk nekā sievietes. Slimības pazīme ir Heberdena mezgliņi, kad sāk veidoties mezgliņi, tiek atzīmēts locītavu pietūkums un apsārtums, dedzināšana, asas sāpes, dažiem pacientiem mezgli veidojas asimptomātiski. Ar poliosteroartrozi novēro arī mezgliņu veidošanos uz locītavām pirksta vidū. Bouchard mezgliņi ir vārpstas formas, gandrīz nesāpīgi, un tiem raksturīga lēna augšana.
Reimatoīdais artrīts
Slimības sākums izpaužas kā rādītājpirksta un vidējā locītavas iekaisums. Kopā ar metakarpofalangeālajām locītavām plaukstu locītavas iekaist, pietūkst, sāp. Īpaši sāpīgi sāp locītava uz pirksta no rīta. Reimatoīdais artrīts pavada vājumu, sāpes locītavās un drudzi.
Reimatoīdā artrīta attīstība tiek atzīmēta pēc stresa, hipotermijas, infekcijām.
Psoriātiskais artrīts
Patoloģija attīstās pacientiem ar psoriāzi. Ar patoloģiju tiek atzīmētas locītavu sāpes, pietūkums. Patoloģijai ir cits nosaukums - "desas" pirksts. Tajā pašā laikā visas pirksta locītavas un locītavas kļūst iekaisušas. Retos gadījumos iekaist locītavas uz abām rokām, bet uz dažādiem pirkstiem.
Tenosinovīts de Kvervains
Iekaisums skar tikai īkšķi. Sāpes rodas no slodzes, mēģinot to pagarināt uz elkoņa pusi. Dažreiz pirksts sāp bez redzama iemesla.
Rizartroze
Reta patoloģija. Rizartroze ir hroniska artrozes forma. Lokalizācija tiek atzīmēta īkšķa pamatnē. Slimība noved pie skrimšļa audu deformācijas. Īkšķa kauls ir deformēts, ierobežojot iekaisušās locītavas kustību.
Karpālā tuneļa sindroms
Patoloģija izpaužas ar šādiem simptomiem:
- Sāpes ir jūtamas īkšķa iekšpusē.
- Sāp rādītājpirksts.
- Plaukstas ādā ir nejutīgums.
- Roku motorisko prasmju samazināšanās.
Bez ārstēšanas nervs zaudē savu funkcionēšanas spēju, kas noved pie invaliditātes.
Reino slimība
Slimības cēloņi ir kapilāru tonusa samazināšanās. Tas izpaužas ar simptomiem: nejutīgums, roku ādas bālums, vazodilatācija, kā rezultātā pirksti kļūst sarkani. Dažreiz ir zilgana krāsa, akūtas sāpes, tūska. Patoloģiju raksturo pastāvīga roku apsaldēšana, kas pēdējā attīstības stadijā kļūst zilgana vai melna. Bieži tiek novērotas trofiskās čūlas.
Trauma
Sāpes rokā visbiežāk rodas ar sasitumiem un sastiepumiem. Rokas sasitums izpaužas ar šādiem simptomiem: pietūkums, zilas krāsas maiņa vai apsārtums sasituma vietā, stipras sāpes, mēģinot kustināt pirkstu, hematomas veidošanās, ievainota pirksta patoloģiska kustīgums.
Pirkstu saišu sastiepumi biežāk rodas ar asu locītavas kustību, ko novēro sportistiem, pārāk kustīgiem cilvēkiem un bērniem.
Tendinīts
Slimība skar cilvēku, kurš pastāvīgi veic monotonas kustības (šuj, drukā, spēlē klavieres). "Rakstīšanas" krampji parādās ar ikdienas stresu, rakstot. Sāpīgs sindroms tiek novērots cilvēkiem, kuri cieš no dzemdes kakla osteohondrozes. Plaukstas sāpes īpaši jūtamas naktī. Sāpīgas sajūtas bieži pavada skaņa, kas līdzīga kraukšķēšanai.
Tirpšana, nejutīgums pirkstos izpaužas, cilvēkam veicot nelielas kustības ar rokām. Spraujoša pirksta sindroma parādīšanos veicina atkārtota rokas pārslodze. Saliektu pirkstu ir grūti iztaisnot; ja pieliekat spēku, lai to izstieptu, atskan klikšķis.
Sāpju sajūtas ar iekšējām patoloģijām
Bieži vien roku un pirkstu sāpes tādu iemeslu dēļ, kas nav saistīti ar locītavu slimībām. Cilvēki, kas cieš no patoloģijām, ir pakļauti riskam. Sirds išēmija. Miokarda infarkta gadījumā uzbrukuma sākums bieži vien sakrīt ar sāpīgumu un tirpšanas sajūtu kreisajā rokā. Diabēts. Patoloģija noved rokas uz jutīgāku stāvokli asinsrites traucējumu dēļ.
Bieži grūtniecēm tiek novērotas sāpīgas sajūtas, nejutīgums. Pirkstu locītavu pietūkumu un sāpes grūtniecības laikā izraisa sekojošas izmaiņas: palielināts hormona relaksīna daudzums, kalcija deficīts, vidējā nerva pārkāpums, depresija.
Svarīgs!Patoloģiskas izmaiņas rokās veicina iedzimtība, roku apsaldēšana, bieža iegremdēšana aukstā ūdenī, imunitātes pazemināšanās.
Sāpes labās rokas pirkstos
Sāp vairāki pirksti vienlaikus. Puse no sāpīgajām izpausmēm rodas uz zeltneša un mazā pirksta, bet trešdaļa - uz rādītājpirksta un īkšķa. Ja sāpes ir jūtamas visos labās rokas pirkstos, problēma ir asinsvadu. Sāpes rādītājpirkstā un īkšķā liecina par mugurkaula patoloģiju. Ja vienlaikus sāp rādītājpirksts, zeltnesis un īkšķis, tas norāda uz radiālā nerva slimību. Vienlaicīgas sāpes mazajā pirkstā un zeltnesī norāda uz foraminālas trūces klātbūtni.
Sāp kreisās rokas pirksti
Ja sāpes rodas tikai visos kreisās rokas pirkstos, problēma tiek meklēta traukos. Sāp īkšķis, rādītājpirksts un zeltnesis - tiek ietekmēts radiālais vai vidējais nervs, rādītājpirksts un īkšķis ir mugurkaula patoloģija. Sāpes mazajā pirkstā un zeltnesī izpaužas ar foraminālo trūci C5-C6. Vidējā pirksta locītava sāp ar atveres trūci C4-C5.
Kuru speciālistu izvēlēties
Lai kādu iemeslu dēļ sāpētu rokas, ārsta apmeklējums ir obligāts. Pret pēctraumatiskām sāpēm vajadzētu pierakstīties pie traumatologa. Ja locītavas iekaisušas, parādās tūska, palīdzēs reimatologs. Ja sāpju cēlonis nav skaidrs, jākonsultējas ar kardiologu un endokrinologu.
Diagnostika
Ir iespējams diagnosticēt patoloģijas, izmantojot šādus aparatūras pētījumus:
- Radiogrāfija. Nesāpīga procedūra ļauj izmeklēt kaulaudu. Pētījuma rezultāti fiksēti filmā 3 projekcijās.
- CT. Pētījums tiek veikts ar rentgena stariem. Rezultāti, kas iegūti pēc datora apstrādes, ir šķērsgriezuma attēlu sērija.
- Elektropondilogrāfija. Atklāj anomāliju klātbūtni mugurkaula daļā, kas ir atbildīga par roku darbību. Patoloģija tiek atklāta sākotnējā attīstības stadijā.
- MRI. Diagnoze tiek veikta, izmantojot elektromagnētisko starojumu. Pētījuma rezultātā tiek iegūti garengriezumu un šķērsgriezumu attēli.
Rentgena metode tiek uzskatīta par visinformatīvāko kaulu audu patoloģijām.
Laboratorijas metodes
Lai diagnosticētu locītavu patoloģiju, tiek veikti pētījumi:
- Vispārēja urīna analīze. Tas ļauj identificēt progresējošas kaulu iekaisuma formas.
- Vispārējā asins analīze. Pētījums nosaka leikocitozes un anēmijas klātbūtni.
- Bioķīmiskā asins analīze. Nosaka palielinātu fibrinogēna, sialskābju klātbūtni.
- Punkcija. Pēc skartās locītavas punkcijas tajā esošais šķidrums tiek ņemts pārbaudei. Pētījums tiek nozīmēts, lai precīzi noteiktu patoloģijas attīstības cēloni; veic retos gadījumos.
- Biopsija. Mikroskopiskai izmeklēšanai tiek ņemts ādas audu gabals. Izmantojot metodi, tiek atklāta sarkanā vilkēde, sklerodermija.
Ārstēšana
Roku sāpes tiek ārstētas atkarībā no cēloņa. Artrīta saasināšanās gadījumā tiek izmantoti NPL. Normālai pārtikas piegādei no asinīm uz locītavām ir nepieciešams lietot vazodilatatorus. Vietējai terapijai tiek izmantotas ziedes un želejas. Labus rezultātus iegūst artrīta ārstēšanā ar ultraskaņu, elektroforēzi un akupunktūru.
Osteoartrīta gadījumā tiek nozīmēti centrālie pretsāpju līdzekļi, lai atbrīvotu pacientu no akūtām sāpēm. Papildus sāpju mazināšanai zālēm ir pretiekaisuma iedarbība. Dažos gadījumos hondroprotektorus ņem nepārtraukti. Osteoartrīta ārstēšanā veiksmīgi tiek izmantota lāzerterapija. Ievērojams atvieglojums tiek iegūts, izmantojot fizioterapeitiskās procedūras: masāžu, dūņu terapiju.
Ar podagru zāles ir indicētas, lai normalizētu purīnu apmaiņu organismā. Sāpju mazināšanai tiek noteikti pretsāpju līdzekļi. Īpaši svarīga ir diēta, kas ierobežo gaļas produktu, zivju un alkohola lietošanu. Reimatoīdo artrītu nav iespējams izārstēt, taču ir iespējams palēnināt locītavas destruktīvo procesu, izmantojot pretiekaisuma līdzekļus, fizioterapiju un ķirurģiskas metodes. Labi ir iedarbojusies arī akupunktūra un masāža.
Tuneļa sindroma ārstēšanai jārada ērta darba vide, ņemot vērā pareizu rokas stāvokli. Sāpīgām sajūtām kompreses gatavo no kumelīšu novārījuma.
Ķirurģiskās metodes
Ja konservatīvā ārstēšana ir neefektīva, locītavu aizstāj ar ķirurģisku metodi. Ķirurģiskas iejaukšanās indikācijas ir:
- Traumas ar cīpslas atslāņošanos no stiprinājuma vietas līdz nagu falangai.
- Rokas artrīts.
- Lūzumi un plaisas.
- Dziļi griezumi.
- Roku ļaundabīgi audzēji.
Kā izārstēt pēc tautas receptēm
Efektīvas tautas receptes sāpju mazināšanai rokās:
- Receptes numurs 1. Alvejas ziede. Ņem 20 g sasmalcinātu svaigu alvejas lapu, pievieno 5 g sausu sinepju. Samaisa, vāra uz lēnas uguns 8-10 minūtes, līdz iegūta viendabīga masa. Pārliek traukā bez gaismas pieejamības. Birstes savienojumus ieeļļo no rīta un vakarā līdz redzamiem uzlabojumiem.
- Receptes numurs 2. Putnu ķiršu tinktūra. 50 g putnu ķiršu mizas ielej 200 ml degvīna. Uzstāt 10 dienas bez piekļuves gaismai. Eļļojiet otas 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss ir 3 nedēļas.
- Receptes numurs 3. Vanna ar kliņģerīti. Vienu ēdamkaroti kaltētu kliņģerīšu ziedu aplej ar 200 ml verdoša ūdens. Buljonu gatavo 15 minūtes. uz lēnas uguns. Ārstēšanas procedūras turpinās - 20 minūtes. Ārstēšanas kurss ir 10 procedūras.
- Receptes numurs 4. Dzeršana no pienenes saknēm. Tātad, 1 ēdamkaroti pienenes sakņu aplej ar 200 ml verdoša ūdens. Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Dzert pa 1 ēdamkarotei 15 minūtes pirms ēšanas 14 dienas.
- Receptes numurs 5. Trīs ēdamkarotes jūras sāls karsē mikroviļņu krāsnī. Ietin marles saitē, uzklāj uz locītavas, tur 30 minūtes.
Procedūras tiek veiktas katru dienu 20 dienas.
Noderīgi padomi
Ievērojot ārstu ieteikumus, jūs varat ievērojami palīdzēt organismam atvieglot locītavu slimības. Ja novērojat otu pietūkumu, noņemiet rotaslietas. Traumas gadījumā nepieciešams nodrošināt rokas nekustīgumu un uzlikt aukstu kompresi. Sāpju gadījumā no piepūles tie ir jāizslēdz vai ievērojami jāsamazina. Ir jāmaina darbs, kas prasa atkārtotas kustības.
Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja rodas šādi simptomi:
- Pēctraumatiskas sāpes saglabājas, tiek atzīmēts kustību stīvums, grūti saliekt pirkstu.
- Birstīte ir apsārtusi, ādas zonā ir karstums.
- Tirpšanas sajūta rokā.
- Sāp pirkstu falangas.
- Birstīte vai pirksts kļūst nejūtīgs.
Vēlams izslēgt smēķēšanu, kofeīnu, kas noved pie asinsvadu sašaurināšanās, nedodot rokām pareizo asiņu daudzumu.
Profilakse
Lai novērstu sāpes rokā, jums vajadzētu:
- Rīta vingrošanas kompleksā iekļaujiet vingrojumus roku muskuļu nostiprināšanai.
- Ja jums ir nepieciešams veikt atkārtotas kustības, jums vajadzētu veikt pārtraukumus.
- Jāizslēdz ilgstoša pozīcija stāvoklī, kurā nepieciešama fiksēta roku pozīcija.
- Izvairieties no roku hipotermijas.
Roku sāpes izraisa dažādi iemesli. Sāpju mazināšanai tiek izmantoti medikamenti, fizioterapija, ķirurģiskas metodes, tautas receptes. Lai uzlabotu dzīves kvalitāti, svarīgi ievērot ārsta ieteikumus.