Bieža slimība ir mugurkaula kakla daļas osteohondroze, kas izpaužas jebkura vecuma cilvēkiem un īpaši strādājošajiem no 30 līdz 50 gadiem. Daži cilvēki cieš no šīs slimības, dažreiz nezinot par kaites cēloni, jo nemanāmi notiek deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula kakla daļā. Savlaicīga dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana atgriezīs cilvēkam lielisku veselību un sniegs veselību nākotnē.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi un pazīmes
Dzemdes kakla osteohondroze slimības sākumā var neparādīties vispār. Slimība liek sevi manīt jau novārtā atstātā formā, bieži pārvietojoties, sāp galva un kakls. Ja notiek smadzeņu asinsrites pārkāpums ar dzemdes kakla osteohondrozi, cilvēkam ir šādi simptomi:
- regulāras galvassāpes;
- sejas muskuļu jutīguma pārkāpums;
- paaugstināts nogurums;
- troksnis galvā;
- zvana ausīs;
- augsts asinsspiediens;
- koordinācijas zudums;
- bieža reibonis;
- ļodzīga gaita.
Ja kakla skriemeļu osteohondroze iegūst hronisku formu, tad sāpes ir pastāvīgas, un jebkuras galvas kustības ir apgrūtinātas kakla muskuļu sasprindzinājuma dēļ. Pacients sāk ciest no dzemdes kakla migrēnas, un galvassāpes dažreiz pavada vemšana, slikta dūša un pat samaņas zudums. Ja dzemdes kakla osteohondroze netiek ārstēta laikā, personai var būt pievienoti rīkles simptomi: apgrūtināta rīšana, sausa kakla sajūta, nieze un kutēšana. Laika gaitā šī slimība var izraisīt diska trūci.
Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšanas metodes
Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšana ietver veselu virkni līdzekļu un metožu, kuru mērķis ir novērst sāpes un cīnīties ar iekaisuma procesu audos. Efektīva metode ir ikdienas vingrinājumi mugurkaula elastībai. Parasti individuālu vingrinājumu programmu ārsts izvēlas pēc diagnostikas, izmantojot MRI vai datortomogrāfiju un slimības stadijas novērtēšanu. Apskatīsim, kā tiek ārstēta mugurkaula kakla daļas osteohondroze.
Zāles: tabletes, medikamenti un injekcijas
Zāļu terapija tiek nozīmēta jau pēc pirmajām dzemdes kakla osteohondrozes pazīmēm. Ja pirmās sāpes var novērst ar parastām anestēzijas tabletēm, tad vēlāk tās vairs nepalīdzēs. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu veic ar jaunās paaudzes hondroprotektoriem - zālēm, kas stimulē skrimšļa audu atjaunošanos mugurkaulā. Vislabāko terapeitisko efektu nodrošina glikozamīna un hondroitīna sulfāta kombinācija. Ārstēšanas kurss ar šīm zālēm var būt vairākus mēnešus ilgs uzņemšana, pēc tam uzlabojas mugurkaula kakla daļas kustīgums.
Bet, ja jums ir nepieciešams mazināt akūtas sāpes dzemdes kakla osteohondrozē, tad ārsti izraksta novokaīna blokādi vai nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tās ir ziedes, kapsulas, tabletes un injekcijas, kas ātri uzlabo pacienta vispārējo stāvokli. Bet, ja hondroprotektoriem pat ilgstošas lietošanas gadījumā nav kontrindikāciju, tad NSPL ir nopietni, tāpēc to lietošana obligāti jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu.
Vietējie līdzekļi: želejas un ziedes
Lai ātri anestēzētu mugurkaula kakla daļu osteohondrozes gadījumā, palīdzēs īpaši želejas vai ziedes, kas sāk darboties 10 minūtes pēc uzklāšanas. Ir vairāki to veidi:
- Atjaunojas, ļaujot atjaunot bojātos skrimšļa audus starp skriemeļiem.
- Pretiekaisuma līdzeklis, kas balstīts uz nesteroīdām vielām, novēršot sāpes.
- Pretsāpju līdzekļi, kas ietekmē nervu galus, ātri nomāc sāpes.
- Masāžas ziedes.
Manuālā terapija
Senākā, bet ne mazāk efektīva metode nekā mūsdienu osteohondrozes ārstēšanas metodes ir manuālā terapija. Speciālisti ir izstrādājuši daudzas metodes, kas labvēlīgi ietekmē skartās vietas skriemeļus, audus un locītavas. Tikai chiropractoram jābūt labam savas jomas speciālistam, lai nenovirzītu pacientu pie ratiņkrēsla. Galvenās kakla mugurkaula osteohondrozes manuālās terapijas metodes ir šādas:
- segmentālā masāža, kas mazina muskuļu sasprindzinājumu;
- manipulācijas ar atkopšanukopīga uzstāšanās viņu krīzes pavadībā;
- mobilizācija, bojāto locītavu atjaunošana, tos izstiepjot.
Akupunktūra
Ar akupunktūras palīdzību jūs varat ne tikai noņemt sāpju simptomus mugurkaula kakla daļas osteohondrozē, bet arī pilnībā izārstēt. Adatu tehnika krievu medicīnā nonāca no austrumiem. Gudrie ķīnieši, vadoties pēc cilvēka ķermeņa filozofijas un zināšanām, ir iemācījušies regulēt enerģiju organismā, izmantojot metāla adatas. Akupunktūras procedūru šodien ārsti atzīst par ārkārtīgi efektīvu metodi osteohondrozes apkarošanā.
Bet pirms ķerties pie akupunktūras, jums jākonsultējas ar ārstu, jo šī procedūra nav piemērota visiem. Jūs nevarat izmantot šo paņēmienu:
- infekcijas slimību klātbūtnē;
- grūtniecība;
- jebkurš audzējs;
- ādas vai asiņu slimības;
- vecums vai bērnība.
Homeopātiskie līdzekļi
Dzemdes kakla osteohondrozi veiksmīgi ārstē ar homeopātiju. Homeopātiskie preparāti satur noderīgus mikroelementus un bioloģiski aktīvas vielas. Tie pilnībā atbilst vitamīnu un minerālvielu koncentrācijai cilvēka ķermenī. Homeopātiskie preparāti satur augu ekstraktu, augu ekstraktus, kas ņemti no videi draudzīgiem paraugiem, un, pats galvenais, tie ir pilnīgi dabiski. Viņu darbības princips osteohondrozē:
- Aktivizējiet imūnsistēmu.
- Atjaunojiet skrimšļa audus.
- Uzlabo asinsriti kakla rajonā.
Kā mājās izārstēt kakla osteohondrozi
Tagad ir iespējama dzemdes kakla osteohondrozes kompleksa ārstēšana mājās. Pilnīgi iespējams panākt labāku veselību un patstāvīgi mazināt sāpju simptomus, ja ievērojat pareizo diētu un aktīvi dzīvojat. Dzemdes kakla osteohondrozes ikdienas uzturā vajadzētu būt pārtikas produktiem, kas veicina skrimšļa audu atjaunošanos, tostarp:
- pākšaugi, graudi, dārzeņi, augļi;
- kas satur olbaltumvielas: riekstus, olas, liesu mājputnu gaļu, zivis;
- nepiesātinātās taukskābes: linu sēklas, taukainas jūras zivis;
- pārtika, kas bagāta ar kalciju: piens, biezpiens, lapu dārzeņi.
Masāža un pašmasāža
Veiksmīgas mājas procedūras tiek veiktas ar masāžu vai pašmasāžu. Šī procedūra atbrīvo spriedzi, atslābinot stingrus kakla muskuļus. Pēc masāžas uzlabojas asinsriti starpskriemeļu diskos, kas pacientam sniedz ātru atvieglojumu. Pašmasāžas procedūra tiek veikta sēžot, un to veic, berzējot, glāstot un mīcot kustības galvas aizmugurē. Bet, lai iegūtu lielāku efektu, labāk ir pieaicināt kvalificētu masāžas terapeitu.
Labsajūtas vingrošana
Ārstnieciskajai vingrošanai ir ne mazāk efektīva iedarbība nekā osteohondrozes ārstēšanai ar zālēm, un tā ir atveseļošanās pamats. Vingrinājumi neaizņems ilgu laiku, jo īpaši tāpēc, ka tos ir viegli izpildīt mājās. Vingrošana ir vērsta uz sāpju mazināšanu mugurkaula kakla daļas osteohondrozē, saišu izstiepšanu un kakla muskuļu atslābināšanu. Bet vingrinājumi jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un ļoti uzmanīgi, lai nekaitētu ķermenim.
Tradicionālās medicīnas receptes
Atbildot uz jautājumu par to, kā mājās izārstēt mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, parasti tiek domāti tautas līdzekļi. Augu ārstēšana ir ekonomiska, efektīva un pats galvenais - droša. Nav nepieciešams iegādāties dārgus pretsāpju medikamentus, kuriem var būt arī negatīvas blakusparādības. Dabiski tradicionālās medicīnas līdzekļi, kas palīdz mugurkaula kakla daļas osteohondrozei, ietver:
- Mārrutku lapas. Jums jāpiestiprina lapa kakla aizmugurē un jānostiprina visu nakti. Līdz rītam sāpes vairs nebūs.
- Kartupeļi. To vajadzētu berzēt ar medu tādā pašā proporcijā, lai maisījums pēc konsistences atgādinātu ziedi. Izmantojiet produktu kā kompresi vismaz reizi nedēļā.
- Kompresori, kas izgatavoti no degvīna (1 l), pievienojot svaigi spiestu alvejas sulu (1 ēd. k. l. ), sinepju pulveri (1 ēd. k. l. ) un propolisu (50 g). Maisījumu piesūcina ar audumu un uzklāj uz kakla, nostiprinot ar vilnas audumu, procedūra tiek veikta 1-2 reizes nedēļā naktī.
Slimību profilakses metodes
Osteohondrozi ir vieglāk novērst nekā ilgstoši ārstēt. Profilakse ietver stājas ievērošanu, fitnesa vingrinājumus, trenažierus, sacensību soļošanu, jogu, peldēšanu. Nepieciešams pareizi sēdēt pie galda un datora, paceļot svaru, jūs nevarat ilgi mest galvu atpakaļ vai sasvērties. Rakstot vai lasot, nav ieteicams zemu noliekties virs galda virsmas, un miega laikā ieteicams izmantot ortopēdisko spilvenu.